私が
「思考は現実化する」
「願いは叶う」と
実感したことについて

ここからは
ちょっと方向性を変えて

違った角度から
思考は現実化する

ということを見ていきますね

私は
2016年2月から3月初めにかけて
「糖質制限」にチャレンジしました

というのも

私はすごい冷え性で
体の中にエネルギーはありながら
それが出せていないと言われ

そのために

穀物を取るのをやめて

肉を食べよう

とアドバイスを受けたからなのです

私は、お米・餅が大好きやし

パン・パスタなどの
小麦が作れているもの

また
パスタのソースも
ホワイトソース系が好きなど

なくては
生きられへんのんちゃうか
というくらい

さらに

大好きな珈琲は体を冷やすから
これも禁止され
体を温める紅茶を逆に飲むようにとも

ちょうどその頃の私

体重が思うように減らない　とか
気力も落ち込み気味でなんとかしたい

と思っていたのですね

それでですね
せっかくやるなら

流行りの糖質制限にしてみよう
と思ったわけです

ただし

その頃には
３月の旅行が決まっていたので
３月の旅行までは頑張ってみようと

この糖質制限ですが
糖質を摂らなければ

お肉類はなんぼでも
食べることができます

食べるという行為
そのものは否定されていないんですね

だから

口さみしくなったら
お肉やら卵を食べていました

珈琲は飲まず、紅茶を飲みました

しかし・・・

紅茶は、私の胃と折り合いがつかず

というのも

空腹時に紅茶を飲むと
頭痛がするのですね^^;

それでも守りました（笑）

やりだすときっちり守る
それが私の本質だから

最初の数日間は
糖質を摂らないことによる
体のだるさとも向き合い
歌に行けなかった^^;

その後、
いろんなメニューを工夫したり

食べれそうな食材を開拓したり

夜食にハマチの刺身を
食べるなんてこともありました（笑）

糖質制限をしていると
情報発信したら
同じく糖質制限をしていた
友人がいることがわかり
情報交換をしたり

添加物やら糖質カットいう観点から
食材ときっちり向き合うことができたり

自炊の楽しさを思い出したり

その経験が広げていって
くれたものもありました

無事に
３月の旅行まで
ほぼほぼ守りきり
旅先でも
摂らないでいい糖質はカットして
楽しんできました

富山では
写真のように昼のランチタイムに
特別に「あて」になる
食べたかったものばかり
注文させてもらったり

ちゃんと思考は現実化（笑）

その後
不思議と
パスタ、ラーメンなどの麺類
ピザといった小麦製品は欲しくなくなり

ただ
パンは相変わらず好きでしたけど

しかしながら、
パンも最近舌が反応しているので
様子を見ているところです

その反対に
日本人の血が騒ぐのか
お米・餅は食べてますけどね

こちらはやめられへんなぁ

体調が整わなかったりする時は
糖質だけでなく、食事そのものを
摂らないという時もあります

そこで

「願いは現実化する」

という話が出てくるのですが

「食べたい」と思ったものは
ちゃんと目の前に現れるんですよ

特に
気軽に出会う機会のあるお菓子類

自分がその時に欲していなくても（苦笑）

ほんまに
食べれない状況であれば食べません

でも

今日は、お腹は食べれるけど

頭で禁止している時に現れる時
って

大概食べるのをやめることが
できません

きっぱり（笑）

なぜなら
「食べたい」のが
私の欲望・願望だから

願いは現実化するんですよ

「食べたい」
「口に入れて味わいたい」

って

この法則には
やっぱり逆らいにくいわけです

ほな、どうしたらいいのか？

次は、このあたりを見ていきましょう

お読みいただき
ありがとうございます^^

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