12月の一つ目のヤマ、土曜日、日曜日のイベントが終わり、見事に風邪っぴきです

　
今週は特段歌の予定がないので、すごいタイミング^^;
　
これから気管支を守るために、麦門冬湯を買いに行ってきます
　
そういえば、風邪引きって、なんとなくうっとおしいイメージ
　
でもね、
　
体の中から悪いもんを出そうとしてるねんで、だから適度にひいたほうがいい
　
と言われたら・・・
　
イベント前、当日は、睡眠時間も短かったし、わたしの身体がんばってたよね　と
　
おつかれさま！
　
と声をかけてあげたくなりました
　
昨日の夜、ワークショップのお手伝いが終わって帰宅
　
ほぼ2日間家を空けている間に、散らかっているところもあれば、目配りできなかったところあり
　
荷物の片付けを終えて、部屋を片付けたり、キッチン周りを拭いていると、疲れているはずの身体がちょっと楽に
　
で、お味噌汁を食べたり、料理をしていたら、やっぱり楽になってくる
　
家が整ってて、はじめて体も整ってくるのか　って改めて感じました
　
今朝は、彼に甘えて7時前まで寝て、そこから またバリバリと
　
二人を送り出して、中掃除をしていたら、雨が降り出し
　
今は、晴れているので、一瞬の浄化の雨やったようです
　
今朝は、ゆにわマートさんで買ったエチオピアイルガチェフg2コチャレと、スタバのリザーブクリスマス2017のブレンド
　
少し残して、ミルクとシナモンをプラス
　
クリスマス2017にはエイジドスマトラが入っているので、シナモンは良く合います
　
シナモンは体も温めてくれるので、こんな日にはちょうどええなと
　
さて、家ごと、仕事をやったらちょっとゆっくりしようかな♪